Hvad gør latter? / Latter mentalt
 
 
latter mentalt

Hvad gør latteren mentalt?

Indlæringsevnen forbedres:
Latter øger indlærings evnen. Når vi føler os godt tilpas og det er sjovt bliver vi mere kreative, og vores motivation og energi er langt højere end normalt. Vi "åbner" automatisk ørerne, og lytter bedre efter, for vi vil gerne have mere af den gode følelse.
Og med den gode følelse i kroppen husker vi det indlærte langt bedre.
Det er det samme,der sker, når vi bliver rost, det vil vi gerne have mere af.

Velværet øges:
Latter
virker afspændende på krop og sind. Latter er som en god ferie, eller som buddister udtrykker det, er det lige så godt som meditation. 10 - 15 min.s latter svarer til 6-8 timers meditation.

Nye synsvinkler:
Vi bliver mindre irriteret over småting. Når vi har problemer eller en konflikt fylder det hele vores synsfeldt. Når du ler, kommer der fler ideer til dig, og du bliver mere kreativ. Vores bekymringer føles mindre..

Latter fører til et lettere og sundere liv og så er det sjovt.
Latter giver livsglæde

 

Copyright. Gengivelse kun med reference til hjemmesiden www.altomlatter.dk

Susanne Preisler | CVR: 27810691 | København - Danmark | Tlf.: +45 51763270